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Pilates Mat – Confirmé – Collectif
Pilates Mat signifie Pilates au sol.
Description du service
Un cours plus intense, destiné aux pratiquants ayant déjà une bonne maîtrise des bases. Le travail est plus technique, plus fluide et plus engageant. Les enchaînements sont plus longs, les transitions plus rapides et le contrôle encore plus précis. Objectifs : – Renforcement profond et global – Travail d’endurance musculaire – Développement de la précision – Challenge et progression Ce cours demande une bonne conscience corporelle et une maîtrise des fondamentaux du Pilates.
Séances à venir
Politique d'annulation
Vous pouvez réserver jusqu'à 2h avant le début de la séance. Pour annuler ou reprogrammer votre réservation, vous pouvez le faire au plus tard 6h avant la séance. Frais de participation (10€) au delà de la 3eme annulation hors délais.
Coordonnées
231 Rue James Watt, Perpignan, France
+33675374158
pilates.maryline.elie@gmail.com